Cette soupe fera briller votre peau rapidement      

Suivre un régime de soins de la peau n’est pas difficile, mais cela peut parfois devenir fatiguant. Cependant nous sommes sûrs que vous aimez manger et c’est pourquoi nous vous proposons la délicieuse soupe dorée, à savoir la soupe aux patates douces et au pesto de chou frisé, composée d’ingrédients tels que le gingembre, le curcuma, le bouillon d’os, etc., qui peut aider votre peau à briller, à conserver son hydratation et à combattre tout problème de peau. Vous pouvez nous remercier plus tard . Jetons un coup d’œil à la recette ci-dessous :

Soupe dorée aux patates douces avec pesto de chou frisé –

Premièrement préparer le pesto de chou frisé :

De quoi auriez-vous besoin?






  • 1/2 bouquet de chou frisé
  • 1/2 tasse de basilic frais ou de coriandre
  • 1/4 tasse de pignons de pin grillés
  • 1/3 tasse d’huile d’olive extra vierge
  • Sel casher
  • Une pincée de flocons de piment rouge

Comment faire?

  • Prenez un mixeur et ajoutez-y tous les ingrédients cités.
  • Mélanger les ingrédients jusqu’à ce qu’il soit mélangé.
  • Goûtez la pâte et ajoutez du sel selon vos besoins.
  • Gardez-le de côté pour l’utiliser plus tard.

Vous pouvez utiliser ce pesto de chou frisé jusqu’à 2 semaines s’il est conservé au réfrigérateur.

Maintenant on va préparer la soupe :

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